Como Deixar os Dentes Brancos

Como Deixar os Dentes BrancosTer um e sorriso bonita é obrigação de todos para uma boa apresentação. Uma boca saudável é sinônimo de higiene. Ter os dentes bonitos não significa só ter uma boa saúde bucal, mas também pode proporcionar a você um bom beijo, uma conversa agradável e ajudar muito a causar boa impressão.

Ir ao dentista é muito importante, mas a seguir estão algumas dicas para você deixar seus dentes branquinhos sem sair de casa, veja:

1. Passe bicarbonato de sódio nos dentes. Umedeça o bicarbonato com gotas de água. Com algodão ou com o dedo, esfregue nos dentes à noite, após escová-los. Não lave mais a boca até o dia seguinte. Faça isso pelo menos duas vezes por semana antes de dormir.

2. Outra opção é escovar os dentes com creme dental e, em seguida, com o bicarbonato.

3. Faça bochechos com uma colher de sobremesa de água oxigenada 10 volumes. Mantenha na boca por alguns segundos e jogue fora. Além de matar os germes bucais, clareia os dentes.

4. Evite tomar muito café e chá.

Dica: Evite ou diminua os cigarros, casos você seja fumante, pois eles são inimigos dos dentes branquinhos e saudáveis.